みなさまこんばんは 本日の測定結果です！ 体重 78.3ｋｇ 体脂肪率 24.9％ 特にコメントはないですねｗ 今日はなぜか全身が筋肉痛になってしまいました なのでちょっとトレーニングはおやすみしてプロテインを飲んでみました！ 筋肉痛の原因は昨日のバドミン…